※ここで紹介している内容は筆者個人の経験と考えに基づくものです。参考として読んでください。
「最近、急に勝てなくなった」
- 連敗が止まらない
- 昇格戦で負ける
- 明らかに勝率が落ちた
そんなとき多くの人はこう考えます。
自分は下手になったのかもしれない・・・。
ですがほとんどの場合、原因は必ずどこかにあります。
感情のまま続ける前に構造で分解しましょう。
勝てない原因を3つに分ける
原因は大きく分けて3つです。
- 技術
- 判断
- メンタル
どれも混同しやすいものです。
だからこそ、それぞれの傾向と対策を分けて整理します。
緊張(メンタル)が原因なのにトレモ(技術)を練習しても改善しません。
二択が通らない(判断)なのに気分(メンタル)では解決しません。
まずは切り分けです。
① 技術の問題
最もシンプルな原因です。
- コンボが安定しない
- 確定反撃を逃す
- 相手の技がわからない
- 入力精度が落ちている
これは練習量や理解度の問題です。
対処は練習あるのみです。
- コンボ精度を上げる
- リプレイで被弾を確認する
- キャラ対策を整理する
努力がそのまま結果になります。
ここが原因なら練習するだけです。
また、プレイ時間が長くなるとパフォーマンスは落ちるため、適度な休憩も必要です。
② 判断の問題
これは「選択」のミスが原因です。
- 通らない択を続けてしまう
- 読まれているのに対策しない
- 有利不利を無視して動く
- 勝ち筋が曖昧なまま攻める
技術は足りているのに負ける場合はここを疑います。
判断の精度が落ちると選択肢が雑になります。
本来は待つ場面で動く。
リスクが高い場面で賭ける。
段位戦は結果がそのまま評価に直結する環境です。
結果を急ぐと「勝つための行動」ではなく
「今取り返す行動」を選びやすくなります。
その積み重ねで勝ち筋がなくなります。
対処はシンプルです。
- 試合前に勝ち筋を決める
- 通らない行動は2回で止める
- 対策を修正できない日は無理をしない
判断は仕組みで安定させることができます。
③ メンタルの問題
これは自分の「精神状態」が原因です。
- 緊張で手が震える
- 昇格戦で反応が遅れる
- 視野が狭くなる
- 普段できることが出ない
判断力そのものではなく、戦っている状態が変わっています。
心拍が上がり、呼吸が浅くなり、視野が狭くなります。
これは脳の正常な反応です。
能力が落ちたわけではありません。
状態が整えば、本来の力を発揮できます。
まとめ
勝てないときは
自分が弱くなったと考える前に
- 技術
- 判断
- メンタル
何が原因で勝てなくなっているかを整理します。
原因が分かれば、取るべき行動は明確になります。
まずは今の自分がどこでつまずいているのかを見極めてください。
ここで整理できれば、対策は間違えなくなります。